M. Sever Schinz (hielpijn bij actieve kinderen (<12 jaar)) 

Morbus Sever, ook wel Sever Schinz genoemd, naar de ontdekker van deze blessure, is een voetblessure, die veel bij kinderen voorkomt, vooral bij actieve/sportende kinderen tussen de 7 en 12 jaar oud. Morbus Sever is een ontsteking van de groeischijf (apofyse) van het hielbeen met vaak hielpijn tot gevolg.

Het is niet precies duidelijk waardoor de klachten worden veroorzaakt. De trekkracht van de achillespees, op de plek waar de achillespees is verbonden met het hielbeen, zou de oorzaak kunnen zijn.

M. Seven Schinz komt voornamelijk voor bij kinderen jonger dan 12 jaar.
De groeischijf in het hielbeen is pijnlijk bij lopen en de klachten nemen toe tijdens of na het sporten of na overbelasting van de hiel.
De kinderen ervaren langdurige zeurende pijn aan de achterkant van de hiel. De pijn lijkt veel op de pijn, die wordt ervaren bij hielspoor, bij volwassenen, maar de oorzaak is anders.
Ook de plek, waar de achillespees is verbonden met het hielbeen, is pijnlijk en soms is daar ook een kleine zwelling zichtbaar.
Om pijn te voorkomen lopen kinderen vaak op de tenen ter ontlasting van de hiel.

Meestal geneest de aandoening vanzelf en verdwijnen de klachten als kinderen zijn volgroeid. Het is wel belangrijk om rekening te houden met de hielpijn. Vermijd activiteiten die pijn veroorzaken, maar blijf wel actief. Neem ook voldoende rust.

Klachten aan voet, enkel, knie, heup, of rug?

Maak direct een afspraak

Oorzaken

  • De oorzaak van het ontstaan van morbus Sever is onbekend
  • De trekkracht van de achillespees, op de plek waar de achillespees is verbonden met het hielbeen, zou de oorzaak kunnen zijn
  • Snelle groei van de groeischijf in de hiel
  • Overbelasting
  • Intensief sporten bij voetbal of volleybal, met veel rennen en springen
  • Intensief sporten na periode van rust
  • Standsafwijkingen van de voet, zoals platvoeten of een holle voet

Symptomen

  • Komt voornamelijk voor bij kinderen jonger dan 12 jaar
  • De groeischijf in het hielbeen is pijnlijk bij lopen
  • Klachten nemen toe tijdens of na het sporten of na overbelasting van de hiel
  • Langdurige zeurende pijn aan de achterkant van de hiel, in de hak, na intensieve belasting
  • De plek waar de achillespees verbonden is met het hielbeen is pijnlijk
  • Een kleine zwelling op diezelfde plek kan voorkomen
  • Op de tenen lopen ter ontlasting van de hiel om pijn te voorkomen

Wat kunt u zelf doen?

  • Neem voldoende rust
  • Vaak is een periode van 2 tot 3 maanden rust nodig
  • Blijf wel actief
  • Bouw na de rustperiode de intensiteit van de trainingen geleidelijk op
  • Zorg bij het sporten voor een rustige opbouw en een goede warming-up
  • Vermijd activiteiten die de hiel/achillespees zwaar belasten
  • Uiteindelijk gaat de blessure meestal vanzelf over als de kinderen uit de groei komen

Wat kan de podotherapeut voor u doen?

  • De podotherapeut onderzoekt de klachten bij uw kind
  • Er vindt een analyse plaats van het looppatroon en de stand van de voeten
  • De podotherapeut kan podotherapeutische inlegzolen maken, die de druk op het hielbeen verminderen.
  • Eventueel kunnen siliconen hakjes worden ingezet, om de pijn te reduceren
  • Daarnaast wordt altijd geadviseerd voldoende rust te nemen, om de klachten te verminderen

Wat kunt u verwachten?

  • Het te verwachten resultaat is goed
  • Uiteindelijk verdwijnt de blessure vanzelf als de groei is voltooid

Eventuele verwijzing naar andere zorgverleners en/of specialisten

  • Morbus Sever verdwijnt meestal vanzelf, daarom is aanvullend onderzoek meestal niet noodzakelijk
  • Gaat de pijn niet snel over, ga dan naar uw huisarts, voor een verwijzing naar een orthopeed, voor aanvullend onderzoek
Afspraak maken?

Kom eens vrijblijvend langs